Hi, ich bin Hendrik.

Ich habe meinen Bachelor in Fitnessökonomie absolviert und studiere aktuell Prävention und Gesundheitsmanagement mit Schwerpunkt “betriebliches Gesundheitsmanagement und Sport- und Bewegungstherapie” im Master.

Mein Spezialgebiet ist das Training nach Bandscheibenvorfällen.

In meiner Jugend habe ich zum Krafttraining gefunden und erkannt, wie viel Lebensqualität der Sport mir auf allen Ebenen bieten kann. Diese Erfahrung wollte ich unbedingt teilen und habe mich deshalb für das duale Studium der Fitnessökonomie entschieden. Während meiner Praxisphasen im Fitnessstudio habe ich erkannt, welchen Einfluss gutes Training auf verschiedenste Beschwerdebilder haben kann. Gleichzeitig erkannte ich die Limitierungen unseres Gesundheitssystems und der Fitnessbranche darin, Menschen mit diesen Beschwerdebildern nachhaltig zu helfen.

Aus diesem Grund entstand bei mir der Wunsch, Menschen im 1:1 Coaching zu helfen. Ich investiere jede freie Sekunde in das Studieren verschiedener Ansätze und Trainingssysteme, um meine Arbeit zu verbessern. Das Thema Bandscheibenvorfälle faszinierte mich von Beginn an, da hier die Diskrepanz zwischen der gängigen und einer optimalen Vorgehensweise riesig ist.

Meine Freizeit verbringe ich am liebsten in der Natur und erkunde gemeinsam mit meinem Hund Nick Wälder und Berge.