Unsere Ausbildungen
20. + 21. September 2025
REBODY® PNF Basic
Übersicht PNF Reihe
Bei gleichzeitiger Buchung von PNF-Training Basic und PNF Training Advanced gelten folgende Preise: Intern 730€/ Extern 850€ zzgl. MwSt.
REBODY® PNF-Training ist funktionelles Training auf Basis der PNF (Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation) Methode aus der klassischen Physiotherapie. P.N.F. ist eine physiotherapeutische Methode zur Verbesserung der neuromuskulären Koordination und Motorik durch die adäquate Stimulierung der eigenen Propriozeptoren. Die PNF Bewegungsmuster sind Bestandteil jeglicher natürlicher Bewegung und sorgen somit für eine optimale Biomechanik.
REBODY® PNF-Training richtet sich an Personal Fitness Trainer, Sportlehrer und Physiotherapeuten, die ein neuartiges, facettenreiches, hocheffektives und gesundheitsorientiertes funktionelles Training bevorzugen. REBODY® PNF-Training ist keine reine Therapiemethode, vermittelt aber fundiertes Fachwissen, klare Methodik und effektive Trainingswerkzeuge.
Die Schwerpunkte dieses Moduls sind:
- Grundprinzipien der Neurophysiologie der Bewegung.
- Ausführung aller PNF Grundmuster mit optimaler Biomechanik für Schulter und Schulterblatt sowie Becken und Hüftgelenk.
- REBODY® PNF Training aller Muster mit eigenem Körpergewicht.
- Funktionelles REBODY® PNF Basis Kraft-Training mit externen Wiederständen wie Kabelzüge, elastische Bändern und freien Gewichten
- 3D REBODY® PNF Flexibilitäts-Training
Panos Pantas mini Bio
Promovierter Biochemiker, Personal Trainer mit über 20-jähriger Erfahrung, Internationaler Referent für funktionelles Training in Europa, Asien, Lateinamerika und im Nahen Osten, Entwickler der REBODY® Methode, sowie der REBODY® FTCOACH und REBODY® PNF Training Schulungskonzepte. Panos ist seit 2008 Inhaber des REBODY® Centers für Personal Training Coaching und Physiotherapie in Barcelona
27. + 28. September 2025 – Highlight Schulung
Pflichtausbildung - Movement Matrix Advanced
In dieser Ausbildung gehen wir mit der Movement Matrix in vollkommen neue Tiefen und eröffnen zusätzliche Ebenen, an die sich bisher nur die besten Trainer von uns herangewagt haben.
18. + 19. Oktober 2025
REBODY® PNF Training Advanced
Übersicht PNF Reihe
Bei gleichzeitiger Buchung von PNF-Training Basic und PNF Training Advanced gelten folgende Preise: Intern 730€/ Extern 850€ zzgl. MwSt.
REBODY® PNF-Training ist funktionelles Training auf Basis der PNF (Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation) Methode aus der klassischen Physiotherapie. P.N.F. ist eine physiotherapeutische Methode zur Verbesserung der neuromuskulären Koordination und Motorik durch die adäquate Stimulierung der eigenen Propriozeptoren. Die PNF Bewegungsmuster sind Bestandteil jeglicher natürlicher Bewegung und sorgen somit für eine optimale Biomechanik.
REBODY® PNF-Training richtet sich an Personal Fitness Trainer, Sportlehrer und Physiotherapeuten, die ein neuartiges, facettenreiches, hocheffektives und gesundheitsorientiertes funktionelles Training bevorzugen. REBODY® PNF-Training ist keine reine Therapiemethode, vermittelt aber fundiertes Fachwissen, klare Methodik und effektive Trainingswerkzeuge.
Die Schwerpunkte dieses Moduls sind:
- Kraft-/Ausdauertraining mit externen Widerständen in vollen und teil PNF Mustern, funktionelle Hypertrophie.
- Fortgeschrittenes CORE-Training durch die Anwendung von PNF Becken- und Schulterblattmustern.
- Kombination von PNF Mustern der oberen und unteren Extremitäten für optimales Ganzkörpertraining.
- Besonderheiten der PNF Biomechanik für Explosivkrafttraining.
- Anwendung von PNF Mustern und Prinzipien im Leistungssport.
- Aktives und passives/assistierendes Flexibilitäts-Training für den ganzen Körper.
Panos Pantas mini Bio
Promovierter Biochemiker, Personal Trainer mit über 20-jähriger Erfahrung, Internationaler Referent für funktionelles Training in Europa, Asien, Lateinamerika und im Nahen Osten, Entwickler der REBODY® Methode, sowie der REBODY® FTCOACH und REBODY® PNF Training Schulungskonzepte. Panos ist seit 2008 Inhaber des REBODY® Centers für Personal Training Coaching und Physiotherapie in Barcelona
15. + 16. November 2025 & 07. + 08. Februar 2026
REBODY® PNF Training Funktionelle Asymmetrie 1 + 2
Übersicht PNF Reihe
Bei gleichzeitiger Buchung von PNF-Training Basic und PNF Training Advanced gelten folgende Preise: Intern 730€/ Extern 850€ zzgl. MwSt.
REBODY® PNF-Training ist funktionelles Training auf Basis der PNF (Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation) Methode aus der klassischen Physiotherapie. P.N.F. ist eine physiotherapeutische Methode zur Verbesserung der neuromuskulären Koordination und Motorik durch die adäquate Stimulierung der eigenen Propriozeptoren. Die PNF Bewegungsmuster sind Bestandteil jeglicher natürlicher Bewegung und sorgen somit für eine optimale Biomechanik.
REBODY® PNF-Training richtet sich an Personal Fitness Trainer, Sportlehrer und Physiotherapeuten, die ein neuartiges, facettenreiches, hocheffektives und gesundheitsorientiertes funktionelles Training bevorzugen. REBODY® PNF-Training ist keine reine Therapiemethode, vermittelt aber fundiertes Fachwissen, klare Methodik und effektive Trainingswerkzeuge.
Die Schwerpunkte dieses Moduls sind:
- Neurophysiologischer Ursprung der Asymmetrie im menschlichen Körper
- Biomechanische Auswirkung und Kompensationsmuster für obere/untere Extremitäten und Rumpf
- Assessment und Behebung von asymmetrischen Kompensationsmustern (Korrektives Training)
- Spezifische Trainingsprotokolle zur Behebung von Beschwerden in der Lendenwirbelsäule (LWS), ISG, Becken und Hüfte sowie Brustwirbelsäule (BWS), Thorax und Schulter.
Panos Pantas mini Bio
Promovierter Biochemiker, Personal Trainer mit über 20-jähriger Erfahrung, Internationaler Referent für funktionelles Training in Europa, Asien, Lateinamerika und im Nahen Osten, Entwickler der REBODY® Methode, sowie der REBODY® FTCOACH und REBODY® PNF Training Schulungskonzepte. Panos ist seit 2008 Inhaber des REBODY® Centers für Personal Training Coaching und Physiotherapie in Barcelona
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