Personal Trainerin

Lea Laufer

Sprachen: Deutsch 🇩🇪, Englisch 🇬🇧

Über mich

„Sport bedeutet für mich Teamgeist, Bewegung – und Lebensfreude.“

Sport war schon immer ein wichtiger Teil meines Lebens. Viele Jahre war ich leidenschaftlich im Reitsport aktiv, bevor ich meine Begeisterung für die Mannschaftssportart Handball entdeckte – ein Sport, der mich bis heute begeistert.
Wettkampf, Teamgeist, Ehrgeiz und jede Menge Spaß – Handball war für mich stets mehr als nur ein Hobby: ein Ausgleich, der mich gefordert und gefördert hat.

Heute bin ich gerne mit dem Gravelbike unterwegs und versuche, mich im Alltag fit und aktiv zu halten.

Aktuell studiere ich Sportwissenschaften an der Universität Stuttgart und unterstütze das Team von SanoGym im Rahmen meines Praktikums. Nach dem Praktikum folgt meine Bachelorarbeit – mit dem klaren Ziel, mein Wissen weiter zu vertiefen.

Besonders spannend finde ich das Thema „Fit und schmerzfrei durch Training“ – weil es zeigt, dass Bewegung nicht nur leistungs-, sondern auch gesundheitsorientiert wirken kann.

Ich freue mich darauf, Neues zu lernen, meine Stärken im Team einzubringen – und gemeinsam mit SanoGym Menschen für gesunde Bewegung zu begeistern.