Über mich

Sport war schon immer ein fester Bestandteil meines Lebens – Fußball und Schwimmen sind meine Favoriten. Mein Interesse an sportlichen als auch gesundheitlichen Themen haben mich schließlich zum Sportstudium mit dem Schwerpunkt Gesundheit und Leistung nach Stuttgart geführt. Neben dem Bachelor-Studium war ich als Fußball-, Schwimm- und Aquafitnesstrainer tätig und habe anschließend als Therapeut in der orthopädischen Rehabilitation in einer Stuttgarter Klinik wertvolle Praxiserfahrung gesammelt. Aktuell befinde ich mich im Masterstudium Sportwissenschaften an der Uni Tübingen. Heute möchte ich mein Wissen und meine Erfahrungen im Sano Gym teilen, um dich beim Erreichen deiner sportlichen und gesundheitlichen Ziele zu unterstützen.

Im Training setze ich neben klassischem Krafttraining auf die Berücksichtigung deiner individuellen Asymmetrie und verwende Elemente aus dem neurozentrierten Training, um deine Schmerzfreiheit, Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit zu fördern. Ein ganzheitlicher, individueller Blick auf das Training ist mir wichtig und natürlich darf der Spaß nicht zu kurz kommen.

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und gemeinsam an deinen Trainingszielen zu arbeiten!