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WORKSHOPS

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Online-Mediathek

11. Okt. 2024 - Angewandte Movementmatrix - Fokusbereich "Prone"

Prone
Beschreibung

In diesem Praxisworkshop geht es darum, wie du das Training für die Fokusebene “Prone” aufbauen kannst.

  • Ringo und Freddy verraten dir ihre besten Übungen
  • Bekomme weitere spannende Insights als Erweiterung zur Movementmatrix

01. Nov. 2024 - Angewandte Movementmatrix - Fokusbereich "Supine"

Extension
Beschreibung

In diesem Praxisworkshop geht es darum, wie du das Training für die Fokusebene “Supine” aufbauen kannst.

  • Ringo und Freddy verraten dir ihre besten Übungen
  • Bekomme weitere spannende Insights als Erweiterung zur Movementmatrix

06. Dez. 2024 - Angewandte Movementmatrix - Fokusbereich "Sidelying"

Sidelying
Beschreibung

In diesem Praxisworkshop geht es darum, wie du das Training für die Fokusebene “Sidelying” aufbauen kannst.

  • Ringo und Freddy verraten dir ihre besten Übungen
  • Bekomme weitere spannende Insights als Erweiterung zur Movementmatrix

2025 - Angewandte Movementmatrix - Fokusbereich "Movement"

Movement
Beschreibung

In diesem Praxisworkshop geht es darum, wie du das Training für die Fokusebene “Movement” aufbauen kannst.

  • Ringo und Freddy verraten dir ihre besten Übungen
  • Bekomme weitere spannende Insights als Erweiterung zur Movementmatrix

TBD - Shoulder Secrets

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Beschreibung

Verstehe die Funktion der Schulter und des Schulterblattes vollständig und lerne alle gängigen Dysfunktionen zu erkennen und zu lösen.