„Danke, dass ich mich endlich wieder ohne Hüftschmerzen bewegen kann.“

Solche Aussagen sind der Grund, warum ich es liebe, Menschen im Training begleiten zu dürfen.

Bewegung ist schon immer ein wesentlicher Bestandteil in meinem Leben und ich liebe es, Neues auszuprobieren. Nach einem Tag im Büro, suche ich immer mehr den Ausgleich in der Bewegung. In meiner Freizeit genieße ich es besonders, in der Natur aktiv zu sein.

Meine Leidenschaft als Trainerin entdeckte ich erstmals im Jahr 2008. Ich unterrichtete verschiedene Fitness-Kurse, darunter auch Präventions– und Rehabilitationsangebote.Nach meiner Ausbildung zur Pilates- und Yoga-Lehrerin lernte ich dann auch die Wirksamkeit der Effizienz und Ganzheitlichkeit durch meinen eigenen Körper kennen und schätzen. Regelmäßig besuche ich in verschiedenen Bereichen Fort– und Weiterbildungen und genieße auch das eigene Training.

Als ich meine Erfahrungen beim Anleiten von Menschen beim Gesundheitssport sammeln durfte, erkannte ich immer mehr, wie wirkungsvoll Training sein kann. Und wie erfüllend dies für mich ist. Im Jahr 2020 eröffnete ich mein eigenes Home-Studio und biete seither leidenschaftlich Personaltraining und auch Kurse in Kleingruppen an. Dieser Weg hat mich zu SanoGym geführt.

Ich schätze es, besonders die körperlichen Veränderungen meiner Teilnehmer miterleben zu dürfen, und achte die Individualität jedes Menschen